呐，我的办法分享给你，这是我没办法的办法。不知道对你有没有用。下面唠叨一波先
我是历经了几次赌博，几次坦白的。直到今天我可以肯定的说我可以不赌，但是不是戒了，念头肯定还有，不甘心肯定还有。但是我恢复过来了，存在理智，可以控制自己的行为了。
基本每个人重复下海的原因就是天真地认为庄家会给我放一次水，然后我回点血再杀我。往往你这么认为，其实多数人的遭遇是这样的，充值，连输，结束时长小于一小时，基本就是你买啥不开啥，然后一下子输完了。
当然还有第二种情况，那就是确实是给你放水了，也确实让你回本，或者反而赚了等等。但是你没收手，你选择说趁现在“运气”好，多来几把，赚多点，下次就拿赚来的钱去赌就行了。很抱歉，庄家很明白你的心理走向，你每一次下注他也都看得见，你想赚基本是没多大机会的。
而出现第二种情况的人，基本还有再一次复赌，原因就是跟一开始一样真人视讯，期待庄家再次放水，然后就真的不赌了。然后又出现了那两种情况。
我说的，如果又重复赌博的人，就深刻明白了。下面说说戒赌吧
第一个办法呢，那就是输怕了，很多人因赌负债，他们已经属于失去正常的思考能力，总是以为这以为那。那么这个时候需要一个别的事或者物，那个东西可以震慑到你，例如你输的太多太多了，超出了你的预计，超出了你还款能力，那么这个时候的你就分出来一部分的精力去思考说该怎么还债了。那么这个时候，又是两条路，一条继续下海，看看庄家放不放水。再次输完最后一块钱的时候，就成功戒赌了，并且那一瞬间很是梦幻。
第二条路，是直接戒赌，因为理智回来了，觉得自己输不起了，还是不赌了。那么慢慢也就控制住自己了。那个属于说，没有自暴自弃。
分享我的戒赌办法
第一个，现在就暂停赌博，也不去管余额剩下1块，还是100甚至更多。暂停时间为一周，就是7天时间。记住，无论任何时候，都不能用任何借口去赌，一定要守住这一周，对于你人生非常重要的一周。
第二个，多数人，忍了一周，就回复了理智了，那么就出现上面的第二条路了。直接成功不赌了。
第三个，忍住了一周，迫不及待又想开始了，那么现在听我的，忍住一周，你理智已经可以控制自己的任何行为，那么你还想赌，那可以，控制住自己。只充值100元。玩到输完为止，然后下线，请你记住，你已经控制住自己1周不赌了，这个时候你还没能回头，那么你其实很难戒了，但是不能自暴自弃，同时要告诉自己，如果这100元回本了，那是奇迹，如果这100元输完才是正常的。同样时长为一周。记住这100元，要么回本，如果不能回本，那就是输完，不要去赢一点收手，那样结束不了。
第四个，第二个一周结束，你可以控制自己每天都是100元，那么你明天开始，可以不玩了，我相信你已经成功了，因为控制住自己这种事情，时间越长，就越来越理智。
第五，如果你从一开始就坚持不了或者觉得自己坚持不了，请你不要去按我的步骤来，做不做得到这事，其实都是你的一念之间，你如果没去尝试，就觉得自己不可以，那么你属于自暴自弃，可能屏幕对面的你会产生，我就是自暴自弃怎么了？这种想法。这类人希望你可以去找一个人监督你，又或者暂停手机的使用，你控制不住自己的，只能靠外界因素等等来协助。但是如果你可以坚持看完我这篇回答，那我觉得你应该相信我，也相信你自己，试一试。因为我这篇文章也不短。戒赌不难，难的是心理。
我曾经也是这样，我觉得自己戒不了，我是靠着输完，清空了自己的所以能用，能借到的钱之后，我戒赌了，我的过程也是差不多，我是第一天是没钱赌不了，第二天一样没钱赌不了，就这么过去两天了，第三天，花呗额度重新开通了。我立马套了1000，没错，全部洗白了。这个时候额度还有2000，但是没办法套出来，直到第4天，我又成功套出来了。一次性2000都套出来了。第一时间我是还了我的备用金，还进去之后，备用金被强制关闭了。还有1500元。我分成2次充值，玩了2天。没有沉迷。我控制每天白天没有去接触，到了晚上，洗完澡躺在床上，有一个小时的时间。我只玩那一个小时，不管输赢，都是关闭网站。选择睡觉。直到1500输完了，已经到了第6天，之后的一周，我有钱但不多，就200块钱左右，我每个晚上都告诉自己不能继续了。然后看着看视频，刷抖音，打游戏等等，转移了自己的注意力。那段时间也不愿意去看那些戒赌经历什么的文章。因为看多了反而麻木了。后来过完重新开始的一周。整个人怎么说呢，胃口都好了。每天都很清醒，也没有在想念着赌博什么的。也没有再开口去跟朋友借钱。然后就是找兼职，我预支了工资，缺失了生活费，但是现在的话，还是活下来了。因为工作包吃住，我的开销基本就是在抽烟方面。别有杠精跟我说什么自己要掏饭钱，我就这么跟你说，我也跟朋友借过钱吃个饭。上一张图片吧。看看我借钱的样子，朋友知道我赌钱负债不少。


好了，结束。
时间可以磨灭一切，戒赌要用到的时间不长，只要你忍住的，其实不会痛不会怎样。心理那一关，你过去了，你新的人生就开始了。
多想想未来的美好，多想想你还有什么想做的。多想想家人朋友。加油陌生人